Peptic Ulcer Disease (PUD), site unspecified

ডিসপেপসিয়া- ফাস্ট-ফুড বা ঘনঘন কফি-সিগারেট খাওয়া। গ্যাস-অম্বল-বদহজম এর নিত্যসঙ্গী। অনেকক্ষণ পেট খালি রাখলেও এই সমস্যা দেখা দিতে পারে। কিছু ক্ষেত্রে চর্বিজাতীয় খাবার হজমে অসুবিধা হয়। তৈলাক্ত খাবার বেশি খেলে পেট ফুলতে শুরু করে। মহিলাদের গর্ভাবস্থাতেও ডিসপেপসিয়া হয়। সাধারণত দুধ, চর্বিযুক্ত বা তৈলাক্ত খাবার, ভাজা, প্যাকেটের ফলের রস, টক, বাদাম ইত্যাদি না খাওয়াই ভাল। রাতে খাবার বেশি দেরি করে খাবেন না। আর খেয়েই শুয়ে পড়াটা অত্যন্ত খারাপ লক্ষণ। এই সমস্ত বিষয়গুলি মেনে চলতে পারলে ডিসপেপসিয়া থেকে তাড়াতাড়ি মুক্তি পাওয়া সম্ভব।